20°C
Do Česka se vrátilo letní počasí a s ním spojené vysoké teploty. Lidé by tak měli věnovat zvýšenou pozornost pitnému režimu. Je dobré zvýšit konzumaci neslazených…
V supermarketech na nás číhá plno dobrot, kterým bychom se měli obloukem vyhýbat, pokud chceme zhubnout. Přestože nás chuť těchto výrobků láká, jejich složení by nám mohlo…
V noci se z vedra nedá spát, ztrácíme chuť k jídlu a kolabujeme kvůli dehydrataci. Na co si dát pozor a jak přežít tropické teploty bez úhony? Přečtěte si naše tipy!
Letní grilovačka se zvrhla do nekonečného mejdanu? To se může stát každému! Jen ti nejlepší z nás ale vědí, jak se ráno vypořádat s kocovinou. Známe osvědčené triky, které…
Pokud chcete zhubnout, je ideálním nápojem obyčejná voda dochucená jenom mátou nebo citronem. Na druhou stranu – chcete zhubnout, ale nehodláte dát svým chuťovým buňkám…
Jistě si myslíte, že vás se to netýká, protože máte přece všechno pod kontrolou. Pravdou ale je, že i v kuchyni může jít o život! Podívejte se na nejčastější zlozvyky v kuchyni.…
Káva je v mnoha zemích světa nejoblíbenějším horkým nápojem, a to především kvůli svým povzbuzujícím účinkům a výrazné chuti. Dá se připravit mnoha způsoby. Nemusíte být…
Čekáte své první dítě a už jdete do finiše? Výbavičku a tašku do porodnice teď nechte stranou a myslete na sebe! Je to možná naposledy, kdy máte relativní svobodu. Pak už se…
Alpy jsou jedním z nejoblíbenějších míst, kam Češi vyráží na lyžovačku. Máme rádi i naše česká střediska, ale pokud si chceme opravdu pěkně zajezdit a nestát u toho v dlouhé…
Pětatřicetiletý rodák ze Strakonic Tomáš Šťastný žije v Holandsku už osmnáct let. Je otcem sedmiletého syna, rád rybaří a miluje sport a přírodu. A také je to hrdina, který…
Cudnost nade vše! Přítelkyně hokejisty Jaromíra Jágra (44)) Veronika Kopřivová (25) má neustále tendenci se očisťovat před světem, a to předlouhými statusy nebo příspěvky v…
Výrobci nápojů, potravin, ale také hygienických přípravků změnili objem nebo velikost balení, cena však zůstala původní. Týká se to různých čokoládových tyčinek, chipsů, kávy,…
Káva, po ropě druhá nejprodávanější komodita světa. Češi na ni nedají dopustit a průměrně vypijí 3 až 4 šálky denně. Po ránu si 70% z nás dopřeje kávičku s mlékem, ale posléze…
Jsou ženy, které by si se svými 82 kilogramy v bikinách rozhodně sexy nepřišly. To Mallory Buettner září sebevědomím a radostí. Aby ne, když se jí podařilo shodit tolik…
Pokud chcete žít zdravě, měli byste jíst pravidelně a nezapomínat na svačiny. Základem jsou dvě – dopolední a odpolední. Zdravá svačina navíc nemusí být o drahých surovinách.…
Dala kamarádce do pití kyanid a pak se s ledovým klidem koukala, jak v bolestivých křečích umírá. Smrt mladé Mirny Salihinové zachytily bezpečnostní kamery. Ty natočily i…
Není nad to posedět v létě s přáteli pod širým nebem, vychutnat si pěkné počasí a příjemnou společnost. Abyste si užili takové chvilky, není zrovna nutnou podmínkou vlastnictví…
Omrzela vás desítka, dvanáctka nebo tmavé pivo? Hitem letošního léta jsou pivní speciály, které dokážou překvapit. V Praze najdete taková netradiční piva na spoustě míst. Zaujme…
Dala špatnou radu ohledně lásky a čekala ji za to smrt! Dívka z Indonésie čelí obvinění, že nasypala do kávy své kamarádky kyanid, a to jen kvůli tomu, že ji poradila, aby se…
Venku už to pěkně připaluje, takže to chce trochu zchladit. Vyzkoušejte originální letní recepty, které promění váš oblíbený nápoj v ideální letní občerstvení s kapkou něčeho …
Kávu si můžete dopřát jako lahodný dezert při posezení s přáteli, či jako sladkou odměnu po náročné pracovní době, kdy oceníte povzbuzující účinky kávy. Symbolem pohody a…
Víte o tom, že nám často ničí zuby věci, o kterých to vůbec netušíme? Když takové činnosti omezíme, určitě to poznáme na menší kazivosti chrupu a u zubaře ušetříme peníze. Co je…
Sluneční znamení, ve kterém jste se narodili, toho o vašem charakteru dokáže prozradit opravdu hodně. Ještě víc se ale dozvíte, pokud znáte také svůj ascendent. Podívejte se,…
Zapřisáhlý dietář, kulturista i vyznavač zdravého životního stylu mají společného boha - snídani. Ačkoli se mnozí výživoví odborníci předhánějí v sestavení toho „nej“…
S nadcházejícím jarem jsou tu i nové trendy v barvách vlasů. Blondýnky by měly přejít k teplým odstínům, brunetky zase trochu zesvětlit. Podívejte se na šestku hlavních trendů…
Atrakce, smích, dobroty ze stánku. Slunné dopoledne přilákalo tisíce lidí na zahájení Matějské pouti na Výstavišti v Praze-Holešovicích. Lapíčkovi, čtyrčlenná rodina, dorazili…
Večer jste si dala pár panáků a před spaním máte zvyk zobnout si nějaký ten prášek proti bolesti, aby vám ráno bylo lépe? Pak to děláte úplně zbytečně, akorát tím týráte svá…
Nepodceňujte chutě, zvlášť s blížící se zimou. Především ta hořká má své důležité místo v životě, zdraví a pohodě každého z nás.
Ne! Normálního hezkého českého léta s teplotami mezi 25 a 27 stupni se letos asi nedočkáme! Podle meteorologů nás totiž čeká dalších 14 tropických dní, kdy budou teploty…
Léto patří odhaleným nožkám. Na těch nás ale často trápí ztvrdlé paty, otoky nebo pocení a s ním spojený nepříjemný zápach. Proto jsme se rozhodly otestovat nejrůznější…
V létě je důležité dodržovat pitný režim, avšak řada nápojů našemu tělu spíše škodí. Pokud totiž splníte doporučenou dávku 2 litrů denně, ovšem obyčejnou vodu zaměníte za…
Stejná značka, jiné složení. Tak dopadl test 24 párů potravin, které se dostanou na pulty v Česku a Německu. Až třetina vzorků se lišila. Ukázalo se, že například při nákupu…
I když většina z nás asi při výrobě ledu používá spíše k tomu určené sáčky, známé formičky máme doma asi všichni. Bývají součástí každé lednice s mrazákem či samostatné…
Jedna z nejoblíbenějších výmluv lidí, kterým se z jakéhokoliv důvodu nedaří zhubnout, zní: "Mám pomalý metabolismus, a tak mi to nespaluje." Přitom ho stačí trochu urychlit a…
Neradi plýtváte potravinami? Hledáte další způsoby, jak ušetřit čas a peníze? Pak se vám budou tyhle informace hodit! Seznámíme vás s deseti potravinami, které vás určitě nikdy…
Zapomeňte na viagru a užijte si zábavy i lásky při přípravě vlastních "afrodiziak". Rozmarýnové víno povzbudí a cukrové květy se zas budou na valentýnském stole dobře vyjímat.
Každý, kdo hledá cestu, jak zhubnout, nejspíše dříve či později dospěje k tomu, že vítězná dvojkombinace se jmenuje pravidelná strava a pravidelný pohyb. Převedeno do praxe to…
Všichni kolem vás se chlubí, kolik druhů už mají napečeno, sdílejí fotky plných krabic na sociálních sítích. A vás začíná ovládat panika, protože jste ještě ani nezačala.…
Ačkoli to podle názvu nevypadá, jde o vcelku pestrý jídelníček, díky němuž budete moci shodit až několik kil během měsíce či dvou. Zároveň vás tento dietní plán naučí stravovat…
Zatím nejdelší zoufalství způsobila ledovka 70 cestujícím v mezinárodním vlaku ze Žiliny, kteří uvízli na dlouhých 17 hodin v Hranicích na Moravě! Byli mezi nimi i čínští turisté.
